Laufen: Starten Sie mit mir fit in den Frühling

Kategorie: Lebensqualität & Freizeit, Sport & Fitness, Training & Leistung

Draußen grünt und blüht es, die Temperaturen steigen und mit den ersten wärmenden Sonnenstrahlen kommt bei vielen der Wunsch nach mehr Fitness auf. Laufen – ganz gleich ob blutiger Anfänger oder Wiedereinsteiger – macht es möglich! Der Frühling ist der Startschuss schlechthin in die nächste Laufsaison. Warum es sich lohnt, die Laufschuhe zu schnüren, den inneren Schweinehund zu dressieren und wie das am besten funktioniert – das verrate ich Ihnen hier!

Mehr Lesen

Autor Ingo Froböse | Veröffentlicht am 15. Mai 2019 um 12:35 Uhr | Kategorie: Lebensqualität & Freizeit, Sport & Fitness, Training & Leistung | Schlagwörter: , , , , , ,


×