Dehnen im Winter – warum unser Körper jetzt mehr Aufmerksamkeit braucht
von Ingo Froböse Im Winter wird unser Bewegungsradius kleiner. Wir sitzen mehr, gehen vorsichtiger, ziehen die Schultern hoch gegen die Kälte und sparen unbewusst Wege, die im Sommerselbstverständlich waren. Viele Menschen beschreiben in dieser Zeit ein ähnlichesKörpergefühl: steifer Nacken, schwerere …
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