"Essen und Trimmen - beides muss stimmen!"
"Essen und Trimmen - beides muss stimmen!"
Die Kleidung beim Joggen ist das A und O - vor allem im Winter. Es sollte weniger die Optik zählen, sondern eher die Funktionaität, rät Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln.


